Służba mundurowa to nie tylko zawód, to przede wszystkim misja. To codzienne ryzyko podejmowane w imię bezpieczeństwa i dobra innych. Gdy funkcjonariusz traci…
Czytaj więcejMiejskie gry POLOwe. Słówko o klasyku męskiej garderoby
- Szczegóły
- Anna Mrówka
Trendy w modzie męskiej nie zmieniają się tak szybko jak w kobiecej. Jeśli jakiś fason się sprawdzi, zwykle wchodzi do kanonu na stałe. A jeśli jeszcze ma coś wspólnego ze sportem, a przy tym jest wygodny, to po prostu musi się skończyć uwielbieniem milionów panów. Dokładnie tak jak w przypadku polówki.
Czytaj więcej: Miejskie gry POLOwe. Słówko o klasyku męskiej garderoby
Ćwiczenia w domu: recepta na lepsze samopoczucie
- Szczegóły
- Anna Mrówka
Nie ma co zaprzeczać, panująca pandemia wystawia na próbę nasze dotychczasowe nawyki. Mniej ruchu i więcej jedzenia to prosty przepis nie tylko na dodatkowe kilogramy czy centymetry w obwodzie, ale też gorsze samopoczucie. Jeśli brakuje Wam motywacji do ćwiczeń w domu, jest na to kilka – całkiem prostych – sposobów!
Czytaj więcej: Ćwiczenia w domu: recepta na lepsze samopoczucie













